M3-VDA

>

  • 预备式和一到四式:少林拳之炮拳预备式和一到四式掩手起把和落把砸拳等
  • 五到八式:少林拳之炮拳五到八式双磕肘和虎抱头和云顶七星等
  • 九到十二式:少林拳之炮拳九到十二式双关铁门和撩阴脚和左斜形等
  • 十三到十六式:少林拳之炮拳十三到十六式左斜形和劈腿和右斜形等
  • 十七到二十式:少林拳之炮拳十七到二十式十字踩脚和摘心捶和倒步格拳等
  • 二十一到二十四式:少林拳之炮拳二十一到二十四式双磕肘和黑虎蹬山和摆肘等
  • 二十五到二十八式:少林拳之炮拳二十五到二十八式撅柴和双风贯耳等
  • 二十九到三十二式:少林拳之炮拳二十九到三十二式迎面沙和右卧枕等
  • 三十三到三十六式:少林拳之炮拳三十三到三十六式左卧枕和枯树盘根等
  • 三十七到四十式:少林拳之炮拳三十七到四十式双磕肘和鹞子翻身等
  • 四十一到四十四式:少林拳之炮拳四十一到四十四式拐毛篮和卧底炮等
  • 四十五到四十八式:少林拳之炮拳四十五到四十八式拦腰拳和拐肘等
  • 四十九到五十二式:少林拳之炮拳四十九到五十二式束身和五指朝凤等
  • 五十三到五十五式和收势:少林拳之炮拳五十三到五十五式坐山势和收势等

法国潘哈德和勒瓦索机械制造公司于1971年研制的口径20毫米的双管自行高射炮,1975年批量生产,主要用于射击低空和超低空飞机,也可打击地面目标;该炮配置灵活,造价低廉,主要供出口。

S5b健身计划_澳门新葡新京,快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站更多少林拳教学请访问古武网少林拳目录

相关文章

Leave a Comment.